Các, tỉnh, thành phố các khu vực còn lại có giá trị UV ở mức cao hơn với giá trị cực đại từ 5-9 tương ứng nguy cơ gây hại ở mức trung bình đến cao, một số nơi có nguy cơ rất cao như: Thành phố Cần Thơ và thành phố Cà Mau (Cà Mau).
Trong 3 ngày (từ ngày 15-17/10), chỉ số tia cực tím cực đại ít có sự thay đổi ở các khu vực trên cả nước.
Dự báo chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 14/10 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 2.4; thành phố Hải Phòng ở mức 4.4; thủ đô Hà Nội ở mức 2.2; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) ở mức 4.2, thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 7.9 và thành phố Đà Nẵng ở mức 7.8; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 7.1; TP Hồ Chí Minh ở mức 7.9; thành phố Cần Thơ ở mức 8.2 và thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức 9.1.
Theo các chuyên gia, tia cực tím là loại tia mà con người vẫn gặp trong cuộc sống hàng ngày. Chống tia cực tím không chỉ đơn thuần là chống nắng hằng ngày vì trong ánh nắng mặt trời, chỉ có 10% là tia cực tím. Vào những ngày mưa hoặc nhiều mây, tia UVA (có bước sóng 315 nm - 380 nm) vẫn hoạt động âm thầm, có thể xuyên qua mây mù và gây ra các tổn thương da đáng kể trong một thời gian dài.
Một số biện pháp ngăn chặn tác hại của tia cực tím là người dân nên áp dụng như mặc những đồ màu tối và dày, đeo kính mắt khi đi ra ngoài nắng. Ngoài ra, có thể mặc một số trang phục chuyên nghiệp, trong đó chứa nhiều hợp chất có công dụng chống nắng; tránh ăn các đồ chua, thức ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường bổ sung rau và các loại trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Diệu Thúy (TTXVN)
Bức xạ tia cực tím tại Trung Bộ và Nam Bộ gây hại ở mức rất cao
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 30/9, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại các tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc có nguy cơ gây hại ở mức cao.
Nguồn bài viết : Slots
